Notre cerveau conscient fonctionne principalement sur les ondes beta lorsque nous sommes éveillés. Le Dr Robert Anthony écrit : “Regarder une situation et évaluer les informations en se basant sur le seul esprit conscient revient a regarder l’effet au lieu de la cause. Cela nous amene a porter un jugement de valeur sur nous-memes et sur les autres. Et a évaluer ce que nous voyons, entendons et ressentons comme si c’était, en fait, la vérité().”
- Entrez dans votre imagination. Votre imagination est un don de Dieu. Lorsque vous faites appel a votre imagination, vous élevez votre fréquence et vous puisez dans la source de votre créativité et de votre inspiration. Notre volonté d’entrer dans notre imagination et de lui faire confiance est essentielle pour pouvoir nous connecter a notre guide spirituel personnel. Lorsque vous commencez a utiliser votre imagination pour augmenter votre fréquence et vous connecter a Dieu, vous pouvez avoir l’impression d’utiliser votre imagination pour inventer des choses.
Cependant, en prenant le risque de faire confiance a ce que vous pensez “inventer”, vous découvrirez que cela vient vraiment de Dieu a travers vous plutôt que de vous.
- Gardez votre corps clair. Votre corps est un systeme énergétique. Si l’énergie de votre corps est encombrée par des drogues, de l’alcool, de la nicotine, de la caféine, du sucre, des aliments lourds, beaucoup de nourriture ou des aliments contaminés par des pesticides, des conservateurs, des édulcorants artificiels ou l’un des milliers de produits chimiques qui sont ajoutés aux aliments, votre fréquence est abaissée.
- Priez. Des prieres sinceres de gratitude et de demande d’aide a Dieu pour guérir tous les blocages a l’amour peuvent élever votre fréquence.
- Chantez. Les prieres, chants et mantras répétitifs peuvent vous ouvrir a des fréquences plus élevées, tout comme le chant en général.
- Dansez. Les mouvements répétitifs rapides, comme les danses au tambour des Amérindiens, peuvent vous ouvrir a des fréquences plus élevées(En savoir plus sur e adultfrienedfinder app login).
- Passez du temps dans la nature. La fréquence d’une ville est bien plus basse que celle de la nature. Etre parmi les arbres et les fleurs, pres d’une riviere, d’un ruisseau ou d’un lac, au bord de l’océan, dans le désert ou sur une montagne peut élever votre fréquence.
- Écoutez de la musique classique ou spirituelle.
- Faites des activités créatives et artistiques. Se plonger dans son imagination créatrice éleve la fréquence.
- Utilisez de l’encens ou faites du “smudging”. L’encens est utilisé depuis des siecles pour élever la fréquence et inviter a la connexion spirituelle. Le “smudging” consiste a utiliser la fumée de diverses plantes séchées comme la sauge, le pin, le cedre et la lavande pour purifier les énergies dans une piece et élever la fréquence. Le “smudging” est utilisé depuis des milliers d’années par les peuples indigenes du monde entier.
- Allumer des bougies. La lumiere des bougies est également utilisée depuis des milliers d’années pour purifier l’air et élever la fréquence.
Si vous prenez l’habitude de vous demander tout au long de la journée : “Quelle est mon intention ? Est-ce que j’essaie de contrôler quelque chose ou est-ce que mon désir le plus profond est d’apprendre a m’aimer et a aimer les autres ? Cela vous conduira finalement a entendre, ressentir et voir votre guidance spirituelle personnelle().
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